aktívna materskáMatkaKatka

Prvý cieľ

Publikované 03.04.2018 v 14:26 v kategórii Začínam, prečítané: 35x

Prvý deň...
Tehotenstvo, pôrod, sedenie doma - výsledok - ochabnuté telo. Toto je prvá vec, ktorú chcem riešiť. Nebudem si dávať nesplniteľné ciele. Chcem začať tak, aby som dosiahla to, čo si stanovím.
Prvých 21 dní venujem cvičeniu. Každý deň 2/15. Dve cvičenia po 15 minút. Každý večer Vás budem informovať, ako sa mi darilo. 
Žienky nenechajte ma v tom samu! Pridajte sa, pôjde nám to lepšie.

Komentáre

Celkom 0 kometárov

  • Neregistrovaný uživatel

    Meno: Prihlásiť sa

    Blog:

    Obsah správy*:

    Kontrolní kód*:
    Odpovedzte na otázku: Čo je dnes za deň?